오메가3 추천 더리얼랩머그오메가3 피쉬오일 효능 마시는법 하루 섭취량

그동안 너무 영양이 없고 칼로리가 높은 음식, 인스턴트, 불규칙한 식생활로 살이 찌고 건강도 나빠져 올 한해 새해 목표는 건강한 몸만들기입니다~

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한 해 한 해, 나이가 들면서 더 조심해야 할 건강!
그 중 식습관이 좋지 않았던 저에게 가장 필요한 것은 혈액순환 건강입니다… 특히 신랑이나 저나 결혼 후 급격히 살이 찌고 고지혈증 등 성인병 위험이 굉장히 높거든요~ 건강이 한번 깨지면 회복이 어려우니 미리 건강관리를 하는 게 중요하겠죠?

건강검진 때마다 높아지는 콜레스테롤 수치 때문에 식습관도 고쳐주면서 혈액순환 건강에 신경쓰는 영양제를 알아봤더니 오메가3를 섭취하는 것이 중요하더라고요~ 오메가3 효능은 여러분들 아시다시피 DHA도 포함되어 있어서 기억력 개선이나 눈 건강에도 도움이 되고 우리 몸의 중성지방을 낮추면서 혈관 건강에도 도움이 되기 때문에 요즘 많이 먹는 성분인 것 같아요^^

시중에 판매되는 다양한 오메가3 제품 중에서 우리 부부가 먹고 있는 제품은 더 리얼랩의 마그오메가3입니다.
요즘 오메가3하면 RTG오메가3 많이 먹잖아요?? 그런데 마그오메가3는 알티지오메가3보다 작은 분자래요^^ 아무래도 30대 중후반 되면 소화력도 떨어지고 장에 트러블이 생겨서 뭘 먹어도 흡수율이 좋은 제품이 최고잖아요^^

국내에는 처음 소개되는 순도 높은 원료와 약사진 배합, 꼼꼼한 설계를 통해 전문성까지 더해졌다는 이 제품은 대표 약사 이름까지 패키지에 새겨져 있어 더욱 믿을 수 있거든요. 영양기능정보 본 효능은 제품과 무관한 성분에 대한 건강정보입니다.

EPA 및 DHA 함유 유지 : 혈중 중성지질 개선, 혈액순환 개선, 거친 눈을 개선하여 눈 거름에 도움을 줍니다.
비타민D: 칼슘과 인을 흡수하고 이용하는데 필요, 뼈 형성과 유지에 필요, 골다공증 발생 위험 감소에 도움이 됩니다.
비타민 K : 정상적인 혈액 응고, 뼈 구성에 필요합니다.

오메가 3종류가 정말 엄청 많은데 이 제품은 마그오메가!
MAG는 분자 종류의 TG/DG/MAG 중 가장 작고 단순한 분자 형태라고 하는데 요즘 가장 많이 드시는 rTG보다 더 작고 작은 사이즈라 흡수율이 높아서 좋을 것 같아요!

원료가 머리카락보다 10만배 정도 작다는데 그 크기를 알 수 있을까요?!
유럽 특수공법을 이용해 완성한 원료로 국내에서는 처음 선보이는 제품이라는데 흡수율도 좋고 먹기 좋아서 금방 인기가 많을 것 같아요.오메가3 일일 권장량

오메가3의 하루 섭취량은 500g에서 1000mg 정도입니다~~ 오메가3가 많이 함유된 음식은 연어, 꽁치, 고등어 등 푸른 생선입니다.
고등어 한조각에 500mg정도 들어있는데, 이걸 매일 먹는건 힘들지 않나요?오메가3 피쉬오일은 매일 먹기 힘든 반찬을 간편하게 먹을 수 있는 보충제거든요. 오메가3 복용법

참치, 고등어, 연어 등을 들기름에 구워 먹거나 들기름에 버무린 나물이나 견과류를 먹는 등 음식을 통해 오메가3 섭취가 가장 이상적인 오메가3 복용법인데 이렇게 섭취하기 어려울 때는 오메가3 피쉬오일을 복용하는 것도 한 방법입니다^^특히 동물성 오메가3는 DHA와 EPA가 혼재된 형태인데 마그오메가3의 경우 EPA는 450MG, DHA는 150MG 총 600mg으로 하루 1회 2알로 하루 섭취량을 모두 섭취할 수 있습니다!

제품 패키지를 보면 원료명이 자세히 나와 있는데 이 원료는 정제어유의 품질, 안전, 순도 등에 대해 표준을 설정하고 평가하는 IFOS의 엄격한 검사를 통과했을 뿐만 아니라 최고 등급인 5STAR 프리미엄 원료라고 합니다.
PTP 개별 포장이 단단하고 위생적이어서 언제 어디서나 안전하고 편리하게 먹을 수 있어요!

프리미엄 원료를 사용했는데 이렇게 정제하면서 원료가 손상되면 안되죠!
?더 리얼랩 머그 오메가3는 원료 손상을 최소화하는 저온 초임계 공법은 물론 MAG 분자로 분할하는 지방분해효소 공법까지 적용해 세계 특허를 취득한 Solutex사의 MaGOmega 원료를 국내 최초로 적용했다는 사실~

10개씩 개별포장된 제품 밑에 유통기한이 적혀있어서 확인도 쉽고 좋았어요 오메가3는 크기가 커서 먹기 힘들거나 특유의 냄새로 먹기 힘든 경우가 꽤 있는데 더 리얼랩머그오메가3는 캡슐에서 꺼내자마자 고소한 레몬향이 나서 특유의 냄새로 힘들지 않을 거예요!

뿐만 아니라 사이즈도 작고 목넘김도 전혀 어렵지 않아서 좋았어요!
하루에 한 알만 먹어도 되는 제품은 가끔 크기가 커서 목에서 걸리는 경우가 있었는데 이렇게 작은 사이즈 두 알이어서 더 좋았습니다.
이 제품에는 오메가3 뿐만 아니라 비타민D, 비타민K가 들어있는데 이것은 혈액 응고에 필요하고 뼈 건강에도 도움이 되기 때문에 한 번에 다양한 영양제를 먹는 기분으로 좋아요^^캡슐도 이탈리안 프리미엄 아피콜라겐 캡슐을 사용해 먹고 나서 속이 불편하거나 특유의 향이 있다는 느낌 없이 쾌적하게 섭취할 수 있어 깔끔하고 먹기 좋았습니다!
갑자기 추워진 날씨로 외부활동이 제한되고 불규칙한 식습관으로 건강관리가 어렵다고 생각합니다.
~~이산화규소,착색료,감미료,합성향료 같은 첨가물은 들어있지 않고 프리미엄 원료로 만들어져 초저분자라 흡수도 좋은 오메가3를 찾으신다면 더리얼랩머그오메가3 목넘김도 편하고 특유의 향없이 고소한 레몬향으로 시원하게 드실 수 있어 올 설 부모님 선물로도 너무 좋을 것 같아요~#오메가3하루섭취량 #오메가3복용법 #더리얼랩 #매그오메가3 #MAG오메가3 #오메가3추천 #저분자오메가3 #다니엘헤니영양제 #오메가3효능더리얼랩머그오메가3: The Real머그오메가3, MAG오메가3, 특허공법, MAG, 저분자MAG, 저분자오메가3, 흡수율, 흡수율이 높은 오메가3, 약사배합 오메가3, 차세대 vo.la본 투고는 업체로부터 제품과 원고료를 제공받아 솔직하게 작성된 글입니다.